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–+ servings

Cremiger Grießbrei zum Wohlfühlen

Ein himmlischer Genuss, der mit seiner einzigartigen Textur und vollmundigem Geschmack für ein wahres Geschmackserlebnis sorgt.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 servings
Course: Dessert, Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 250
Ingredients Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Basiszutaten
  • 1 Liter Milch
  • 100 g Grieß
  • Zucker oder Honig nach Belieben Süßungsmittel
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Vanilleextrakt
Optional
  • Frische Früchte oder Zimt-Zucker-Mischung Toppings
  • Gehackte Nüsse Crunch Für zusätzlichen Genuss

Method
 

Zubereitung
  1. Gieße die Milch in einen Topf und erhitze sie bei mittlerer Hitze, bis sie leicht köchelt.
  2. Füge langsam den Grieß unter ständigem Rühren hinzu und lass die Mischung für ca. 5 Minuten köcheln.
  3. Süße den Grießbrei nach Belieben mit Zucker oder Honig, füge eine Prise Salz und Vanilleextrakt hinzu.
  4. Probiere den Brei und passe die Süße oder den Vanillegeschmack an dein persönliches Wohlfühllevel an.
  5. Lasse den Grießbrei kurz abkühlen und serviere ihn warm in Schalen.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 8gFat: 10gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 100mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 500IUCalcium: 300mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, die Milch langsam zu erhitzen und den Grieß gleichmäßig einzuarbeiten, um Klumpen zu vermeiden.

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