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Schnelles Pfannenbrot ohne Hefe (Rezept mit Joghurt)

Ein einfaches und schnelles Pfannenbrot, das ohne Hefe zubereitet wird und perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 servings
Course: Breakfast, Side, Snack
Cuisine: German
Calories: 150

Ingredients
  

Dough Ingredients
  • 250 g Joghurt Griechischer Joghurt empfohlen
  • 200 g Mehl Zusätzliches Mehl nach Bedarf
  • 1 pinch Salt
Cooking Ingredients
  • Oil Öl Für das Braten

Method
 

Teig zubereiten
  1. Vermische in einer großen Schüssel Joghurt mit Mehl und einer Prise Salz. Rühre, bis der Teig zusammenkommt und eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  2. Knete den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche für etwa 5 Minuten, bis er geschmeidig und elastisch ist.
  3. Teile den Teig in vier gleich große Portionen und forme jede Portion zu einer flachen Scheibe, etwa 1 cm dick.
Brot braten
  1. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und gib etwas Öl hinein.
  2. Brate die Teigscheiben für jeweils 3-4 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  3. Überprüfe die Farbe: Wenn beide Seiten schön gebräunt sind und kleine Bläschen entstehen, sind die Pfannenbrote perfekt!

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 2gSaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 2gCalcium: 5mgIron: 5mg

Notes

Serviere das Pfannenbrot warm mit frischem Kräuterquark oder knackigem Gemüse.

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