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Weiße Bolognese

Die Weiße Bolognese ist ein cremiges und geschmackvolles Gericht, das sich ideal für Pasta, Lasagne oder Aufläufe eignet.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Fleisch und Gemüse
  • 500 g Hackfleisch (Rind und Schwein) idealerweise vom Metzger
  • 1 Zwiebel klein gewürfelt
  • 2 Karotten klein gewürfelt
  • 2 Stangen Sellerie klein gewürfelt
Flüssigkeiten
  • 100 ml Weißwein zum Ablöschen
  • 200 ml Sahne nach und nach hinzufügen
Gewürze
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Muskat frisch gerieben
Optional
  • 1 Handvoll Basilikum frisch gehackt, zum Garnieren

Method
 

Zubereitung
  1. Beginne mit dem Hackfleisch, das du idealerweise von einem guten Metzger beziehen solltest.
  2. Erhitze etwas Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge das Hackfleisch hinzu und brate es an, bis es leicht gebräunt ist – etwa 5-7 Minuten.
  3. Schneide Zwiebeln, Karotten und Sellerie klein und gib sie zum Fleisch. Lass alles zusammen für ca. 10 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.
  4. Gieße einen Schuss Weißwein in die Pfanne und lasse ihn einige Minuten köcheln, bis der Alkohol verdampft ist.
  5. Reduziere die Hitze und füge nach und nach Sahne hinzu, während du ständig rührst. Lasse die Mischung bei niedriger Hitze sanft köcheln, damit sie schön cremig wird – etwa 15 Minuten.
  6. Abschließend mit Salz, Pfeffer und frisch geriebenem Muskat abschmecken.
  7. Optional: Mit frisch gehacktem Basilikum garnieren.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 450kcalCarbohydrates: 10gProtein: 25gFat: 35gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 100mgIron: 3mg

Notes

Die Weiße Bolognese kann auch eingefroren werden und bleibt bis zu 3 Monate genießbar.

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